Q腰肌劳损都有哪些症状

女 32岁 2020-05-28

描述：

我是全职妈妈，经常出现腰酸的情况的，去医院检查是腰肌劳损，想咨询一下腰肌劳损都有哪些症状？

医生回答：

腰肌劳损的症状表现为肌肉僵硬，酸痛，多数伴有重冷感，腰或腰骶部胀痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化等现象，可通过药物治疗、局部封闭、理疗、中药等。平时多吃一些性温补肾类食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄酒等。