Q请问一下有高血压10多年怎么办？

男 58岁 2019-03-04

描述：

你好医生，我爷爷已经有高血压10多年了，试了好多偏方都不管用，我想问问医生还有没有别的方法？我想给我爷爷都试试看，因为我想带着我爷爷一家人出去玩玩走走。

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您十多年来描述的爷爷高血压的症状，这是内科常见病，也是近年来中老年患者中的常见病。高血压需要长期口服降压药来控制。没有治疗高血压的偏方。日常生活中需要适当的锻炼、低盐和低脂肪饮食，以避免疲劳、愤怒、兴奋等。高血压患者只能通过降压药物控制血压，平时要养成好的生活饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是降压作用的山药、洋葱、菠菜、胡萝卜、芹菜、山楂、苹果、猕猴桃、香蕉等。严格限制食盐的摄入量，清淡低盐低脂饮食，忌辛辣刺激食物，戒烟酒，多运动，定期检测血压。