Q近视500度有什么办法防止继续加深

女 14岁 2019-12-13

描述：

我现在近视500度左右，因为度数加深得有点快，请问有什么办法防止继续加深或改善？

医生回答：

近视500度属于中度近视。如果不注意保护眼睛，有可能近视度数还要继续增长。想要阻止近视度数加深，就需要注意合理用眼，劳逸结合，不要长时间近距离用眼，每用眼半小时左右就应该停下来闭目养神，或者看远处5~10分钟，让眼睛得到充分的放松，才能尽量延缓近视度数的增长。