Q血压低压低怎么办？

女 46岁 2019-04-22

描述：

平时身体都很健康，但是最近身体有点不舒服经常犯病，感觉自己的胸口老是闷闷的，医院检查后说是血压低压低，想咨询一下血压低压低怎么办？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据情况描述来看，如果两者都很低，那么低血压的原因需要澄清，心血管和其他问题的可能性应该排除。如果检查后没有器质性疾病，必要时服用一些辅助药物，也可以在水中饮用，如黄芪，看看是否有效。平时，进行慢性有氧运动是合适的。低血压患者也应该在饮食治疗的同时加强体育锻炼，以确保充足的睡眠，并在早上喝一些淡盐开水。平时，改变坐、躺、站的姿势时，动作要慢，突然改变姿势是不合适的。不要做剧烈运动，也不要站太久。大多数预防和治疗低血压的饮食疗法都是天然食物补充剂，既可以用作药物，也可以用作食物。效果较好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡肉、鹌鹑、大枣、桂圆肉、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。