Q恐惧症全身乏力怎么解决
男 29岁 2021-05-20
描述：
我本身患有恐惧症，但这段时间我感觉自己的身体比较乏力，想问恐惧症全身乏力怎么解决？
A
- 吴硕琳 精神心理科 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答：
恐惧症全身乏力通常可以吃一些抗焦虑和和抗抑郁的药物治疗，也可以通过适度休息和心理疗法缓解症状。
乏力可能是过度劳累和睡眠不足引起的，也可能是患有精神系统疾病导致的。首先需要注意休息，保持睡眠充足，注意营养均衡，缓解症状。
病情严重时也能到医院精神科就诊，找到原因后再根据医生的指导，合理要用药治疗。
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