Q骨头一动就响是缺微量元素吗

女 44岁 2022-03-17

描述：

我的骨头一动就会出现响声，同事说是缺乏微量元素引起的，请问骨头一动就响是缺乏微量元素吗？

医生回答：

骨头一动就响，可能是缺乏微量元素。

如果日常生活中不注意饮食营养健康，导致微量元素，尤其是钙元素摄入量较少，就会导致骨骼密度下降，从而诱发上述病情。出现这种情况，如果病情不是很严重，可以调整饮食结构，增加钙元素的摄入量。如果病情比较严重，需要在医生的指导下服用钙片缓解病情。

在日常的生活中避免剧烈活动。