Q躺久了头晕的原因是什么

53岁 2021-05-18
描述:

这两天我阿姨总是头晕,特别是躺的时间久了,精神状态特别的差,躺久了头晕的原因是什么?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

躺久以后头晕很可能是因为脑供血不足的情况所造成的,适当的休息一下,到室外呼吸一下新鲜空气,就能够得到有效的缓解。

经常不运动很可能会使血压下降,很容易使头部的血液凝固,造成脑供血不足的情况。所以睡眠的时间不能太长,应保持在8个小时,躺一会儿可以适当的运动一下,来缓解不适。

头晕的情况一直没有缓解,应及时就诊。

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