Q感冒可不可以汗蒸吗？

男 21岁 2019-05-08

描述：

最近男朋友身体不舒服，有点感冒流鼻涕，想问一下感冒可以汗蒸吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间是不建议汗蒸的。汗液的蒸发主要通过高温来排汗，而排汗又能把体内的寒邪带出来，对感觉寒邪所引起的风寒有一定的作用。如果不恶寒，去汗蒸比较热环境里，可能会加重症状；汗蒸的环境比较潮湿，这些潮湿的环境容易滋生霉菌，感冒时整个呼吸道黏膜、皮肤黏膜都是比较薄弱的，这时去汗蒸也容易感染其它问题。平时一定要注意休息，避免劳累，生活压力不能太大。还要多喝水，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，有利于补充一些维生素，增强机体的免疫力。