Q脚上长脚垫怎么治疗

女 28岁 2019-01-28

描述：

我因为上班因素上班必须要穿高跟鞋，在平些日子的时候走路也相当的多，现在我的脚掌上长了脚垫，现在走路多了就疼，上班也没有办法，还得忍者，脚上起脚垫怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

应该是足底部位的胼胝体，是长时间受到挤压摩擦等造成的，是皮肤软组织硬化的表现。对于你说的情况，要生活规律，避免长时间走路和站立，鞋底不要太硬，避免对足底的挤压，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。可以使用温水泡脚，涂抹尿素药膏进行治疗。你有穿高跟鞋的习惯，因为穿高跟鞋时总是前脚穿，所以在这个地方更容易长脚垫。有人建议你可以试试这种泡脚的方法。坚持每天晚上泡脚。坚持三个月后，轻微的脚垫就会消失。如果得到脚垫的时间很长，浸泡脚的时间自然会很长，但这种方法值得一试。