Q吃温性水果会拉肚子吗

女 4岁 2021-07-03

描述：

近几天我女儿特别喜欢吃水果，我担心会拉肚子，我朋友说可以给宝宝买一些温性的水果，吃温性水果会拉肚子吗？

医生回答：

吃温性水果一般不会拉肚子，但是也要避免一次性吃的过多，还要避免吃一些冰箱内冷藏的水果。

温性的水果一般包括榴莲以及荔枝和桂圆等等，这些水果中含有的营养物质是比较丰富的，而且不容易引起拉肚子，但是吃的过多也有可能会导致身体出现上火的情况。

平时要避免腹部受凉，另外也要避免吃一些变质或者是寒性的食物，以免刺激到胃肠黏膜而引起拉肚子。