Q30多岁能吃抗衰老片吗

2020-06-28

描述：

30多岁能吃抗衰老片吗

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

30多岁最好不要吃抗衰老片，容易产生一些副作用，可以通过饮食和运动相结合的方法来调理身体，能够延缓衰老，在饮食上面多补充一些维生素和蛋白质是比较好的，可以增强体质也能够缓解皮肤长皱纹。每天进行运动可以加速身体的新陈代谢增强体质，也能够预防发生一些疾病，不要盲目的服用药物，要选择比较健康的方法来调理身体。