我身体一直很健康,但是这几天总是感觉身体没劲,还总是出汗,身体总出虚汗是体质不好吗?
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身体总出虚汗可能是体质不好的原因,也可能是长期从事重体力工作,过度劳累导致,也不排除是性生活过于频繁或者手淫过度造成。
可以在医生指导下服用玉屏风散或者补中益气丸治疗,也可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸调理。还可以参加一些运动锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。
平时要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,合理安排作息时间。
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