医生你好,我前段时间不小心摔骨折了,然后去医院经过治疗,现在在家疗养,请问一下骨折恢复期要注意哪些问题?
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你好,骨折恢复期间要做好护理工作,首先是要注意保护受伤的部位,目前避免下地负重,以免再次造成损伤。其次,在骨折恢复的初期,最好不要吃三七片,饮食方面可以适当的吃一些优质蛋白的食物,不要吃钙片,因为刻意补钙不会加速骨折恢复的,反而还会出现血钙增高的情况,所以要想加速断骨愈合是不能够刻意盲目补钙。多吃一些新鲜的蔬菜水果,有助于促进骨折的恢复。在身体条件允许的情况之下,还需要进行适当的功能康复锻炼,建议休息时抬高患肢,每晚用热毛巾局部热敷,能够加速人体血液的循环,加快骨折的愈合。然后按时去医院拍片复查,看骨折的恢复情况,如果拍片骨折线模糊,说明断处已有骨痂生长了,这时可适量的补钙和锻炼行走了。
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