我最近外阴特别的瘙痒,而且痒痒的难受。说是得了妇科炎症,我已经很注意卫生了啊。请问这种情况我可以做什么运动
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妇科炎症发病率高,与个人卫生习惯和免疫力密切相关。然而,坚持锻炼可以提高免疫力和体质。妇仰卧起坐是常见的健身方法,是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法,属于周期性动作,锻炼腹肌的方法是治疗妇科病一个可行的辅助方法。有些运动是可以做的,比如爬山、慢跑、散步、打羽毛球等等。不要做激烈的运动,如篮球、举重、瑜伽、排球、网球等。有多少女性在性生活后会有妇科炎症?应该注意清洁和卫生。性伴侣也应该同时接受治疗。
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