Q小腿憋胀艾灸哪里

女 26岁 2021-12-14

描述：

我这两天出现了小腿部位有憋胀感的情况，所以想通过艾灸的方法进行改善，小腿憋胀艾灸哪里？

医生回答：

小腿憋胀一般可以艾灸足三里穴和承山穴以及阳陵泉穴进行改善，通常能够起到刺激穴位的作用，有助于达到活血化瘀的作用，也能够达到舒筋通络的功效，还能够促进局部的血液循环。

小腿憋胀可能是局部受风着凉导致的，也可能是活动量较大，导致局部乳酸堆积的原因。

在日常生活中要做好局部的保暖或吃药，而且要多注意休息，避免过度劳累。