Q50岁绝经是正常现象吗

女 2019-03-21

描述：

最近感觉一阵一阵的潮热，很烦躁，是不是要绝经了，我今年五十岁是不是到了绝经的年龄？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

妇女的绝经年龄跟卵细胞的数量息息相关，婴儿出生后，卵细胞会不断的减少，当达到临界数时，就会绝经随着年龄增大，卵巢功能下降，雌激素降低，逐渐出现月经周期不规律的情况，我国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%在44到54岁之间，一般从四十岁左右就开始进入绝经过渡期，历史1到2年或者可以达到10到20年，这时候卵巢功能逐渐开始出现衰退。50岁出现断经也是比较常见的。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜建议在绝经期期间精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜。养成一个良好的作息时间。可以多参加户外运动增加自身的免疫力。