Q如何对便秘患者进行护理指导

2020-05-16
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如何对便秘患者进行护理指导

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

对于便秘患者首先是要做到规律饮食,要多吃水果蔬菜和含有纤维素比较高的食物,比如香菇、玉米、海带、莲菜、芹菜、韭菜之类的食物,可以帮助排便。水果要多吃火龙果、香蕉、梨子、苹果等,不要吃油炸食品以及干燥的食物。每天要养成定时排便的习惯,每天早晨不管是否有便意,都要去蹲厕所,养成良好的习惯,还要多运动,平常可以做做缩肛动作。

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