Q怀孕期间吃饭后肚子胀怎么办

女 29岁 2021-07-03

描述：

目前我正处于怀孕期间，可是我在吃晚饭后出现了肚子胀的情况，我想要选择一些改善的方法，怀孕期间吃饭后肚子胀怎么办？

医生回答：

怀孕期间吃饭后肚子胀可以进行小幅度活动，比如练瑜伽或者是散步等等，能够促进肠胃蠕动，还可以改善肚子胀的症状，另外也可以遵医嘱采取健胃消食片进行改善。

如果在孕期饭后有肚子胀的症状，多数是吃了一些易胀气的食物所引发的，还有可能是腹部受凉的原因，和消化不良也有关系。

平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些不易消化的食物。