最近这一阵子我每次在吃完饭之后,总是会出现上腹部有胀气的情况,饭后上腹部胀气怎么办?
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饭后上腹部胀气可以顺时针的按摩腹部,也可以适当的进行一些体育锻炼,比如散步和练太极拳,可以促进胃肠道的蠕动,从而缓解有胀气的情况。
如果效果不是特别的明显,可以到正规医院的消化内科进行详细的检查,明确诊断,以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗,比如吗丁啉。
饭后上腹部胀气,可能是由于不良的饮食习惯所造成的,比如吃了一些容易产气的食物,还有可能是消化不良和腹部着凉导致的。
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