Q手脚抽筋是什么病的征兆

男 2021-03-11

描述：

我这两天出现了手脚抽筋的现象，我害怕是患上了不好的疾病，所以想了解一下，手脚抽筋是什么病的征兆？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

手脚抽筋多数是由于脑缺血或者脑供血不足引起的，另外和过度劳累或者肌肉劳损也有一定的关系，但也不排除是缺乏微量元素的原因，如果手脚部位受凉，也可能会引起手脚抽筋的现象。
手脚抽筋一般可以通过局部热敷或者按摩的方法进行改善，若是缺钙导致的，也可以适当的吃一些钙片进行缓解。
在日常生活中一定要做到劳逸结合，避免过度劳累。