Q青少年高血压能跑步吗

2020-08-20
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青少年高血压能跑步吗

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李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压也是可以跑步的,可以通过跑步锻炼,可以降低血压,但是一定要掌握好跑步的时间以及频率,不可以过度劳累了,过度劳累也是会对身体造成一定损伤的,有可能还会引起血压增高,平时也可以游泳、打太极拳或者是骑自行车等,对于高血压都有一定的缓解作用。血压过高时,也可以在医生的指导下,应用药物降压药物进行治疗。

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