Q导致皮肤老化的因素有哪些

女 44岁 2019-01-27

描述：

我今年44岁，经常上夜班，近来感觉皮肤好像衰老了许多，眼角也起了许多皱纹。我想问一下皮肤老化的因素有哪些？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

不要熬夜，熬夜跟皮肤老化有很大的关系。皮肤老化主要有两个方面的原因，自然老化和光老化，其中自然老化是内因，光老化属于外因。光老化一般是指皮肤经常照射太阳，所造成的伤害。紫外线对于我们的皮肤来说，真的是“最无形的杀手“。长时间的紫外线照射，不仅皮肤黑色素增多，从而导致皮肤变得蜡黄、粗糙、干燥、松弛，失去弹性，还会出现情肌皱纹加深，眼睑下垂等衰老现象。脸上的胶原蛋白分解流失。饮食以及生活休息习惯极其不规律。熬夜、饮酒、常常吃油腻辛辣口味口味的食物，都是在给肌肤造成不可逆的伤害。