Q常年手脚冰凉是什么原因

女 2019-02-15

描述：

我常年手脚冰凉，夏天脚也凉，夏天明明很热，穿着秋裤也感觉不到热，这常年手脚冰凉是什么原因？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

常年手脚冰凉，属于内分泌失调，贫血营养不良身体虚弱的症状，处理，一是加强营养，二是多运动，三是服用附子理中丸，黄芪建中丸治疗，经常吃一些当归生姜羊肉汤。还有就是是体寒的症状，平时一点要注意增强体质，平时可以多多泡脚来改手脚冰凉的情况，并且注意多运动，生活规律，注意补充各种营养，尤其是多补充优质高蛋白，多喝水多吃水果蔬菜来改善。体质虚寒的表现，与年龄增长，血管调节能力较差有关。需加强营养补充，尤其是蛋白质的摄入，多参加有氧活动，增强血管的调节能力。