Q颈椎酸痛应该怎么办

男 2020-04-26

描述：

我长期坐在电脑前工作，经常一坐就是七八个小时，最近我的颈椎酸痛的厉害，该怎么做能缓解疼痛？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

颈椎病与我们长期不良的坐姿相关，经常会伴有局部酸胀的症状。在严重的情况下，会导致手脚麻木甚至行走困难。需要根据具体情况进行处理，建议你去做骨科或椎体手术处理。如果症状轻微，可以选择保守治疗。平时可以做颈肩背部肌肉的锻炼，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性。同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。　