Q怀孕2个月应该要注意什么？

女 26岁 2019-06-16

描述：

闺蜜最近怀孕了，刚才两个月，听说前两个月很重要，但不知道应该注意些什么？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

通常我们应该多注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，不要做剧烈运动，头三个月不能有性生活，否则容易导致先兆流产。怀孕的前两个月属于怀孕的早期阶段，在这个阶段，孕妇的许多器官和系统都会发生相应的变化，这些变化可能会给身体带来不适，因此需要注意一些情况。例如，怀孕后，由于激素水平的变化，许多孕妇会出现肠蠕动减弱，甚至便秘，所以我们应该保证每天摄入水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，少吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，以及适当的运动，养成规律的生活，规律的排便。好习惯。此外，在怀孕早期，如果接触有害物质和环境，可能对孕妇和婴儿、流产或婴儿畸形造成严重影响。因此，孕妇在装修时应科学选择材料，注意木地板等材料的甲醛含量，装修后至少通风15-30天，达到国家标准后办理入住手续，怀孕早期不建议使用头发和指甲，应避免使用杀虫剂、空气清新剂和蚊香。