医生,您好。我今年22岁了,这段时间总是感觉身体非常疲惫,四肢还有发酸的感觉,但又不会觉得疼,可我自己以前却没有这样的症状,请问四肢发酸是什么原因?
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请问你这段时间是否有进行过剧烈的运动,因为如果进行了剧烈运动又没有及时做后续的按摩来缓解的话,就可能会产生四肢发酸的感觉。而如果你此前真的有参加过剧烈运动的话,就可以做一些拉伸运动来缓解,适当地进行按摩。此外,血液循环不流通的话,也会造成手脚四肢酸痛。可以每天用热水泡脚来促进下肢血液循环。还有就是,如果体内钙过多的话,会引起肌无力,而钙不足的话会引起抽搐,考虑到您现在四肢发酸的状态,建议您可以适当地补充蛋白质和钙。
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