Q经常腰疼该怎么办?

2019-02-21
描述:

我这几天老是腰痛,特别是坐久了站起来的时候更严重,我想咨询下经常腰疼怎么办?

A
崔晓明 骨科 去问诊

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主任医师 吉林市人民医院 三级甲等
医生回答:

您可能是肌肉劳损或者腰椎间盘突出压迫神经的问题,和长时间坐着有关系。建议您平时不要长时间坐着,经常活动腰部,做按摩或者理疗或者针灸,疼痛不舒服比较厉害时候,可以用敷贴法:1.用制草乌,生姜,盐加点酒炒热之后,敷在疼痛处,适用于寒湿腰痛。2.用葱,大黄炒热后敷在疼痛处可以缓解湿热腰痛。3.用当归,、川芎、乳香、没药,醋加热后敷在腰痛处,可以缓解瘀血腰痛。如果没有效果,您可以到医院骨科检查一下,再对症治疗。

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