前不久发现活动起来腰一直疼,去检查医生说我脊柱弯曲,我也比较高,如何矫正脊椎弯曲?
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先去病院检查一下.根据脊柱侧弯生的程度.让医生制定一个运动锻炼的方法.在家做运动,是加强腰肌锻炼的.这样对恢复有一定好处的.这样的病可以矫正的.一般来说不是先天性的脊椎侧弯.应该根据电影看侧弯的程度.在医生的建议下去矫正的.平时除自己良好的坐姿保持好外,还可以去病院量身定做个矫形支具穿着。脊柱弯曲的话,一般是要去病院就诊,可以采用手术的办法来进行校正,也可以采用理疗的方法来进行矫正脊柱弯曲的情况,同时还要留意观察有没有泛起骨头的损伤,可以去病院做个CT检查来进行确诊,平时要留意改变不良的糊口习惯。主要是留意姿势矫正,长时间坚持,会有显著的效果。
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