Q爬山腿肚子疼怎么回事

2022-06-13

描述：

爬山腿肚子疼怎么回事

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

爬山腿肚子疼一般是因为乳酸堆积和肌肉拉伤造成的，也可能跟骨骼本身有病变有关，例如骨软骨瘤和骨囊肿等，劳累之后也会诱发疼痛。
爬山是一种有氧运动，若患者的运动量过大，会造成腿部的软组织损伤，肌肉中的酸性物质代谢，会受到不同程度的影响，会有很多的乳酸堆积，患者就会出现小肚子肿胀和疼痛的情况，会有明显的腿部酸痛感，影响小腿正常活动。
腿肚子疼可以通过局部按摩、热敷的方式来缓解，注意适当的休息。