Q膝盖酸软是怎么回事

2020-07-05

描述：

膝盖酸软是怎么回事

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

膝盖酸软主要考虑是有软骨出现蜕变，一般膝盖酸软，主要容易在中老年人中出现，而且膝关节也怕受凉。另外一方面要考虑是过度运动所导致的膝关节劳损，最好先根据自己的具体症状进行检查，针对性治疗。平时可以注意多运动，提高抵抗力，注意改善饮食，多吃些蔬菜水果，多吃一些补钙的食物，尽量不要吃生冷刺激性的食物，注意身体调理。