Q产后能喝红糖水吗

女 25岁 2021-01-01

描述：

我刚刚生完孩子，现在正在坐月子，老公说可以适当喝些红糖水，我想问一下，产后能喝红糖水吗？

医生回答：

产后通常能喝红糖水。

喝红糖水一般能够起到补血补气的作用，并且具有暖宫驱寒的效果，有助于促进产后体内淤血排出，但尽量不要一次性喝太多，以免影响血糖水平。

另外在产后也要注意保持充足的休息，尽量避免过度劳累，并且也要注意饮食合理，尽量以清淡且易消化的食物为主，但最好不要食用生冷或者寒凉等刺激性食品。同时也要避免进行性生活。