我这段时间不知道怎么回事,月经非常紊乱,有时候可以推迟好几天,也有时候可以提前一个星期,我想知道这是因为什么原因所引起的?
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月经紊乱是由于内分泌失调所引起来的,平常一定要保重改善大便干燥,不要压力过大,也不要在月经来的时候吃一些药物,有些妇女的月经量会有不同程度的增加,或者经期延长,或者出现不规则点滴出血。一般过了三个月后会自然好转。在月经来的前戏应该多喝一些红糖水,注意子宫的保护,不要常吃一些冷饮,可以适当的运动,这段时间不要经常性的熬夜,否则会导致月经的紊乱,饮食的话不要吃太过于油腻性刺激性的食物,最好这段时间不要吃辛辣的食物。
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