Q春天皮肤严重缺水怎么办

女 2021-02-25

描述：

每到春天就感觉皮肤特别的干燥，甚至有脱皮的现象，我想知道春天皮肤严重缺水怎么办？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

春天皮肤严重缺水，要每天保持喝水量的充足或者选用面膜来补水。
春天天气比较干燥，风比较大，皮肤表面容易干燥、发干、发紧、脱皮，每天要保证水的摄入量，如果身体缺水会扰乱身体内的平衡，导致皮肤更加干燥，多吃一些水分营养高的水果和蔬菜，供身体水分的吸收，比如多喝蜂蜜水，不但可以补充人体水分，还可以预防干燥。
可以适当的多贴些面膜，保证面部的紧致和水嫩，防止皱纹的产生。