我这两天总是出现手冰冷的情况,也不知道是怎么回事,所以想了解一下,手冰冷怎么回事?
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手冰冷可能是体寒的原因,可能是吃了寒凉的食物导致的,还可能是缺乏运动,导致末梢血液循环不畅的原因。
手冰冷一般可以通过局部热敷或按摩改善,促进局部血液循环,并且也可以通过多锻炼身体的方法进行改善。
在日常生活中一定要根据天气的变化合理加减衣物,避免吃一些寒凉的食物。
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