Q孕期呕吐怎么缓解

女 30岁 2021-04-24

描述：

我自从怀孕以后一直就有呕吐的情况，而且食欲也不是特别的好，所以我想要进行调理，孕期呕吐怎么缓解？

医生回答：

孕期呕吐通常可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些橘子或者是柠檬等水果，能够起到开胃的作用，从而缓解孕吐的现象。

而且在吃饭的时候也要注意少食多餐以及细嚼慢咽，尽量少吃一些油性的食物，以免导致孕吐加重。

孕期呕吐通常是由于怀孕以后体内的激素水平升高所引起的属于正常的生理现象，一般在怀孕三个月以后就会逐渐的减轻或者是消失。