孕妇呕吐频繁怎么缓解

孕妇在怀孕期间，如果孕吐比较频繁，首先可以在医生的允许情况下服用维生素B6。适当地服用这种物质，可以降低孕妇呕吐的情况，一般对身体也没有太大影响，但是不可以过量服用，或者是长期服用。
另外，可以从饮食方面来进行缓解。在孕期呕吐比较频繁的孕妇，应该要做到少吃多餐。而且饮食应该要清淡一些，不要吃过于油腻、辛辣、刺激性食物。而且可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样可以抑制恶心的感觉。
当想要呕吐的时候，可以在口里含少量的甜酸甘草、姜味等这些食物，这样可以让胃更舒服一些，减少孕吐的症状。