Q肌腱损伤应该怎么办？

男 20岁 2019-06-07

描述：

前天运动时可能是用力过猛或是姿势不对，把肌腱拉伤了，肌腱损伤应该怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

首先考虑还是外伤引起的局部关节韧带或肌腱损伤甚至断裂可能，如果你有严重的肌腱或韧带骨折，你应该尝试做手术把它重新组装起来。肌腱损伤是指外力引起的肌肉断裂，肌腱断裂称为肌腱断裂。假设你的肌肉和肌腱受伤了。第1天或第2天使用冰袋，第3天按摩并敷上热敷，然后慢慢开始运动和伸展。建议你避免过度劳累，保持充足的睡眠和有规律的饮食。肌腱损伤的程度取决于具体的程度。如果是轻微的，可以通过刹车和休息来保守治疗，但是如果是严重的，应该考虑手术治疗。