Q孩子贫血感冒怎么补

男 2019-04-04

描述：

医生，我家孩子有点贫血，这两天天又冷了，就特别容易感冒，现在幼儿园也不去了，想问一下孩子平时经常感冒应该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你的情况属于感冒引起的一些症状。孩子如果贫血可以多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄，动物的肝脏，这些食物对于改善贫血有着很好的作用，平时注意孩子的温暖，及时增减衣服，母亲也要注意避免辛辣刺激、油腻、冷食。
要让孩子保持心情舒畅，并且充足睡眠，可以给孩子加强营养，多吃富含蛋白质维生素丰富的食物，可以吃蜂蜜，具有抗氧化并且提高免疫力的作用，也可以适当的应用柠檬，因为含有丰富的维生素c，有清除自由基，抗氧化作用，具有提高免疫力的作用。