Q孕晚期多久吃一次鹅蛋

女 25岁 2019-07-25

描述：

怀孕快九个月了，最近这几天没有食欲，没有精神，还老是恶心呕吐，请问孕晚期多久吃一次鹅蛋？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

由于鹅蛋中的蛋白质含量相对要比鸡蛋低，而且其胆固醇含量较高鹅蛋具有丰富的营养价值，鹅蛋性温，味甘，归胃经、胆经，富含蛋白质、卵磷脂、维生素、脂肪、胆固醇、钙、磷、铁、锌、铜等物质。具有健脾益胃，健脑益智，补中益气，祛除胎毒，温中散寒等功效。一般是在孕8～9个月时吃鹅蛋，有助于祛除胎毒，每周3～5个鹅蛋。有可能导致孕妇胆固醇显出升高。孕妇在怀孕期间的饮食应当以品种多样化，营养均衡全面为宜，不要固定于单一的食物。