Q孕妇经常头痛怎么办

女 28岁 2020-12-15

描述：

我朋友怀孕有4个月的时间了，这段时间总是失眠，而且还经常头痛，孕妇经常出现头痛的情况，孕妇经常头痛怎么办？

医生回答：

孕妇经常头痛首先需要保持充足的睡眠时间，尽量不要给予自身过大的精神压力，平时可以经常去户外呼吸呼吸新鲜空气，或者经常听一些比较轻柔和舒缓的音乐，有助于缓解情绪紧张，改善头痛的症状。

也可以在头痛的时候对头部进行轻柔的按摩，能够增加脑部的血液循环，对于孕妇头痛也有一定的改善作用。

若持续的时间比较长，应去医院就诊。