Q头发量少该怎么办?

30岁 2019-07-01
描述:

因为我工作原因长期性的压力,还有作息不规律造成了大量的脱发 特别晚上容易掉发,头发量少该怎么办?

A
汪治国 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

头发量少在中医里面是肾气不足的表现,患者可以通过吃补肾的中药进行调理,也可以吃中成药首乌片治疗。增加发量可以多吃些健脾补肾的食品,如补肾的食品列如:枸杞子,冬虫夏草,杜仲,何首乌,山药,桑椹等等。常用指腹敲头,规律锻炼,会逐渐好转的。营养性脱发主要是调节饮食,营养供给充足可以改善;维生素B6口服有帮助,养血生发胶囊口服也有帮助。早睡早起,多运动,心情舒畅很关键。头发也可以很快的生长出来。再就是植发、编发可以缓解症状,可以根据需求,选择合适方法。

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