Q社交焦虑症可以治好吗

2020-06-23

描述：

社交焦虑症可以治好吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

社交焦虑症是可以治好的，属于是心理方面的疾病，可以通过心理疏通的方法来进行治疗，配合服用一些凝神镇静类的药物来改善能够加快疾病的恢复，平时需要培养多种兴趣爱好，可以让自己产生自信心，这样在和别人进行交流沟通的时候才会避免紧张。不要长期一个人独处，要慢慢的锻炼自己的社交能力，多听一些舒缓的音乐，可以放松焦虑的情绪。