社交焦虑症怎么治疗
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社交焦虑症在治疗的时候,一般需要采取心理治疗和药物治疗相结合的治疗方案,治疗的药物有新型抗抑郁剂和单胺氧化酶抑制剂。但是只靠药物治疗效果比较缓慢,一般还需要进行心理治疗。通过让患者进行放松训练,有助于放松肌肉和呼吸,辅助缓解焦虑和紧张的状态。社交焦虑症一般是能够预防,平时可多学习一些与人交往的技巧,在社交前也可通过做充分的准备,减轻焦虑症状。
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