Q头痛治疗办法有哪些？

男 30岁 2019-01-22

描述：

医生，我今年30了，工作的压力特别大，头痛的毛病很多年了，特别是下班以后，疼的无法好好休息，感觉恶性循环了，我想知道一些头痛治疗办法？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

您好，好多情况都会导致头痛。一，工作太累，睡眠不足，会导致头痛。二，血管性头痛。三，神经性头痛，四，从集性头痛，五，紧张性头痛。以上原因都会都会引起头痛，您的情况看起来，更像血管性头痛或者是紧张性，头痛需要规律的休息，避免劳累，减轻焦虑的心理行为,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛。另外在饮食上也要注意，专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒，尽量减少此类食物的摄入。