Q抑郁性神经症会引发多梦吗

2020-06-16

描述：

抑郁性神经症会引发多梦吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

抑郁性神经症会引发多梦。可以去做一些自己愿意做的事情，以此来缓解精神上带来的抑郁。比如可以去打打羽毛球、跑跑步。也可以去大海、草原这种宽阔的地方旅旅游、散散心。可以吃一些缓解精神类疾病的东西，比如牛、羊肉、和一些补充维生素C的食物。以此来缓解抑郁症带来的多梦。也可以通过医生的辅助、心理疏导来进行治疗。