Q肠胃胀气怎么解决

女 2020-05-12

描述：

我的母亲几年前因为喝了感冒中药，导致了肠胃经常胀气，不知道肠胃胀气要怎么解决？

医生回答：

肠胃胀气可以做腹部热敷，饮食应避免暴饮暴食，不吃生冷不易消化的食物。注意生活调理，注意休息和锻炼，避免熬夜和劳累，保持良好的情绪，少吃容易产气的食物，比如大蒜、洋葱等，避免过量食用牛奶和豆类产品，并适度饮用。使用酸奶调节胃肠功能，促进肠蠕动，缓解肠胃胀气。