Q女性正常的心率是多少

女 2019-06-16

描述：

这几天感觉心脏不舒服，总是会心慌，自己给自己测了心率和脉搏，请问女性心率多少才算正常？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

一般正常成人心率是60-100次每分钟，有的人可以出现50-60次每分钟，如果没有其他异常也应该算是正常的。心率低于60次每分钟就属于窦性心动过缓。成人每分钟心率超过100次称为心率过速。生理性窦性心动过速是很常见的。许多因素都影响心率，如体力活动，食物消化，情绪激动，饮酒，吸烟，饮茶等，都可使心率增快，此外，年龄也是一个因素，儿童心率往往较快。所以长时间的饮食不规律，过度减肥会造成心率加快。建议日常生活中，饮食规律，忌辛辣刺激油腻性食物，注意休息。