Q孕期能不能喝橙汁？

女 24岁 2019-07-22

描述：

怀孕有一段时间了，家里人比较重视，总是给弄一些喝的，想问一下孕期能不能喝橙汁？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，可以按照正常的饮食习惯进食，尽量避免吃海蟹或对胃肠道更有刺激性的食物。孕妇可以喝偏于温补的汤，因为孕妇尤其是早期怀孕的时候，会比较怕冷，而且怀孕一般早期食欲不好，这很有可能是因为营养摄于不足，所以可以适当吃一些补气补血滋阴养胎的汤。一般来说橙汁富含维生素C，即使对没有怀孕的女性来说，喝橙汁是很有营养，现在可以在怀孕期间喝橙汁了。由于怀孕后胃肠功能不如以前，最好不要喝冰镇橙汁，而要喝常温的。