Q肾结石忌口有哪些食物

男 24岁 2019-04-20

描述：

我上次在公司组织的体检中被查出患了肾结石，医生说要注意饮食,我不太懂,想知道肾结石忌口有哪些食物?

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。肾结石患者最好不要吃含草酸、嘌呤、含钙高的食物,像豆制品、水产品、动物内脏等都是含草酸、嘌呤、含钙高的食物，建议患者要养成良好的卫生习惯,平常要尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃富含维生素和膳食纤维的食物。不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动。