Q性欲低怎么回事

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

性欲低下可能由多种因素引起，包括心理、身体和生活方式等方面的影响。心理因素如压力、焦虑或抑郁情绪常常会抑制性欲，而身体因素如荷尔蒙失衡、慢性疾病或药物副作用也可能导致性欲下降。生活方式如缺乏锻炼、饮食不均衡或睡眠不足也会对性欲产生负面影响。

在面对性欲低下的问题时，首先需要自我反思，找出可能的诱因。如果是心理因素，可以考虑寻求心理咨询或与伴侣沟通，增加情感的亲密感。如果是身体因素，建议进行全面的身体检查，了解荷尔蒙水平及其他健康状况，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，改善生活方式，如增加锻炼、保持健康饮食和良好的作息，也有助于提升性欲。

性欲低下并不一定是严重的健康问题，但如果情况持续或影响到生活质量，建议及时咨询专业医生。避免自行用药或随意改变生活习惯，以免造成更大的健康隐患。